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マクドナルドで始まったマックフライポテト全サイズ150円セールですが、

管理人こもりんも久しぶりに外出して、ポテトLと店員ゴリ押しの月見バーガーを食べてきました。

マックフライポテトといえば、


・高カロリー(Lサイズは571キロカロリー!)

・油ギタギタ

・不健康そう

・ぽっちゃりが食うもの


などあまりいい噂は聞かないのですが、なんかいいところはないかとマック公式ページの栄養情報詳細を見てみました。

http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=2050


すると栄養情報に、


WS000069.jpg


意外に食物繊維があるかも。。。


食物繊維の摂取の難しさは、私も学生の頃からしっていました。

これってなかなかとれないんですよ。

厚生労働省のページによれば、


 食物繊維は、魚介類や肉類などの動物性食品には、ほとんど含まれていません。豆類、野菜類、果実類、きのこ類、藻類などに多く含まれています。特にそば、ライ麦パン、しらたき、さつまいも、切り干し大根、かぼちゃ、ごぼう、たけのこ、ブロッコリー、モロヘイヤ、糸引き納豆、いんげん豆、あずき、おから、しいたけ、ひじきなどは、(1食あたり)普通に食べる量の中に、食物繊維が2~3gも含まれています。効率的に食物繊維を摂るには、これらの食材を毎日の食事の中にうまく取り入れると良いでしょう。
食物繊維は多くの腸疾患や代謝性疾患に対して、予防効果のあることが認められています。便の量を増加させ、腸内のビフィズス菌や乳酸菌の割合を増やすことによって、便秘を改善し、腸内における発癌物質の生成を抑えます。欧米において、一日あたり24g以上の摂取で、心筋梗塞のリスク低下が観察されるとの研究報告もあります。また、体内でコレステロールから作られる胆汁酸の体外(便中)への排泄を促進し、血中コレステロール値を下げます。さらに食後の血糖値の急激な上昇を、抑える作用もあります。


引用元:http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-05-001.html

健康そうな食材よりも食物繊維が多いんですよね。

誰かが「マックのポテトは不健康だ!」といってきたら、

「便秘にはいいんだぜ」っていってやりましょうw

ちなみに1日摂取する繊維の理想量は24gもあるらしいです。。。




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日本マクドナルドは、マックフライポテトの全サイズ(S・M・L)を150円(税込)で販売するキャンペーンを実施します。期間は10月19日(金)から11月2日(金)まで。対象エリアは、一部を除いた全国のマクドナルド店舗です。
「マックのポテト、全サイズ150円に 」の写真・リンク付きの記事

▽ 「マックフライポテト」S/M/L全サイズ 特別価格150円10月19日(金)から11月2日(金)までの期間限定
▽ マックフライポテト(S)(M)(L)全サイズ¥150 | キャンペーン | McDonald’s

キャンペーン期間中は、マックフライポテトのS・M・Lサイズすべてが150円で提供されます。単品での通常価格は、Sサイズが190~230円、Mサイズが240~270円、Lサイズが290~310円なので、どれを注文してもお得です。実施時間は、朝マック販売店舗では午前10時30分から閉店まで。24時間営業店舗では、午前5時からの朝マック時間帯以外で販売します。

マックフライポテトは、日本マクドナルド創業の1971年から40年以上にわたって販売されているサイドメニューです。





引用元:http://news.ameba.jp/20121019-150/


一部を除いたって。。。
地方差別やめてくれよ。

地方で気になって、八丈島とかマックあるのか調べたら、
やっぱりなかった。




以下、ネット上の意見



Sサイズなんてサービスでいいだろ




日本国民総デブ計画か…




ポテトはおかわり自由にしろよ
十分利益出てるだろ




セレブな俺はモスのベーコンの食ってくるか





夕飯は白飯にポテトだな







ポテトのおかわりとかあったら何個食べられるだろう?

ちなみにマックフライポテトをマックシェイク(バニラ)につけて食べてる人の動画みて、
真似してみたら思ったよりも美味しかったw






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